ನೀರೊಳಗಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ಈಜು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾಗಿ ಮಾಡಿ!

ನೀರೊಳಗಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿತ್ತು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಈಜುಗಾರರಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಉಪಕರಣಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈಜುಗಾರರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಗಳಿವೆ.

XZ831 ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕನೀರೊಳಗಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸಾಧನವು ಈಜುಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕದ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೂ ಧರಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಂವೇದಕವು ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯದ ವಿರುದ್ಧ ಇರುತ್ತದೆ. ಈಜುವಾಗ, ತೋಳಿನ ಚಲನೆಯು ಸಂವೇದಕಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಡೇಟಾ ಪ್ರಸರಣ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಜುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ, ನೈಜ-ಸಮಯದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಪ್ರದರ್ಶನ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಜುಗಾರರ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು XZ831 ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ತಂಡದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯ ವಲಯವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ, ತರಬೇತುದಾರರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸ್ವತಃ, ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದುe.